Éléments techniques
Voici les positions de cheerleading :
La voltige est celle qui est soulevée par des bases.
Les bases sont les deux personnes qui soulèvent la voltige en lui tenant les pieds. Parfois, il y a seule une base.
La « back » ou la « spot » (spotteur) est celle qui est à l'arrière et qui soulève la voltige, généralement par les chevillles.
Voici les éléments de bases pratiqués en cheerleading :
Elevator : extension sous le menton des bases.
Full : pleine extension des bras.
Cupie : pleine extension des bras, les jambes de la voltige sont plus rapprochées.
Lib : extension sur une jambe.
Stretch : figure à partir de la position lib.
Scale : figure à partir de la position lib.
Scorpion : figure à partir de la position lib.
Arabesque : figure à partir de la position lib.
Basket toe touch : l'une des nombreuses projections de la voltige.
Voici des exemples de pyramides :
